Rheuma
Nudeln mit Spinat-Linsen-Soße
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Maissalsa
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Müsli (reich an Calcium, Eiweiß und Eisen)
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Leichtes Müsli mit Obst
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Kräuter in Öl
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Lachs in Folie
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Bulgursalat, leicht
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Tofuspieße
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Ananas-Kokosmuffins
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