Hier ist Platz für alle Fragen und Meinungen zu den Rezepten und Lebensmitteln bei Fructosemalabsorbtion.
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Hallo,
da ich Knoblauch überhaupt nicht vertrage, der aber so lecker schmeckt, würde ich gerne wissen ob ich Knoblauchzehen in Öl einlegen kann und dann das Öl zum würzen/marinieren benutzen kann?
Geht nur der Geschmack in das Öl über oder auch die Fructose?
Vielen Dank!
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Guten Tag,
Als Liebhaberin der italienischen Küche mit neuerdings Fruktoseintoleranz möchte ich wissen: Wie ist der Fruktosegehalt von
Polenta
Oliven
selteneren Getreidesorten wie Quinoa, Hirse, Buchweizen?
Vielen Dank. Mit freundlichen Grüßen
Andrea Lange
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Hallo,
ich lese immer wieder in Fructosearmen Gerichten das man Gemüsebrühe verwenden kann.
Ist das denn überhaupt verträglich?Sind die Anteile so gering?
Danke
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Veträgt man bei FI Malz/Röstmalz der z.b. in Roggenbrötchen vorkommt.
Danke
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Hallo Zusammen,
mir bekommt kein Traubenzucker, was kann ich als Ersatz nehmen außer Reissirup, der wirklich sehr wenig süßt? Von Traubenzucker wird mir sofort sehr schlecht?
Vielen Dank für jede Hilfe
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Hallo,
ist Getreidekaffee bei FI verträglich weil dort Gerstenmalz enthalten ist und man so viel liest das dies nicht verträglich ist??
danke
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Wer kann mir seine Erfahrungen mit der Stevia-Pflanze bei Fructoseintoleranz mitteilen? Ist in der Pflanze Fructose vorhanden? Bin kein Chemiker.
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Hallo,
ich nehme wegen meiner FI Traubenzucker zum süßen.Da ich neu auf diesem Gebiet bin möchte ich eine Frage stellen: Ich süße pro Tag mit knapp 3-4 Löffeln Traubenzucker.Ab welcher Menge führt Traubenzucker zu Blähungen ?
Vielen Dank für die Mühe
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Hallo,
wenn ich vorhabe die Fruktoseaufnahme durch die Einnahme von Traubenzucker zu verbessern, wieviel z.b. zu Gemüse müsste ich dann vom Traubenzucker nehmen. Kann man das pauschal in gramm ausdrücken??
Vielen Dank für die Mühe
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Hallo,
ich habe vor knapp 1 Woche von meiner FI erfahren. Bei dem Atemtest habe ich lediglich mit Blähungen reagiert, die sich aber noch im Rahmen hielten, sonst nichts weiter. Es wurde mit 50 g Fruktose getestet. Kann man Pauschal bei diesen Beschwerden sagen wieviel Fruktose ich vertrage?
