Hallo Swantje, Kokosraspeln und Kokosmilch enthalten keinen Fruchtzucker. Der Kohlenhydratanteil ist sehr gering und besteht bei Kokosraspeln aus etwa 6g Saccharose (Haushaltszucker)/100g (BLS). Saccharose besteht aus einem Teil glucose und einem Teil Fructose , also ist der Anteil sehr gering. Damit gehört Kokos bei FI zu den verträglichen Lebensmitteln. Gruß von Alexandra (LeckerOhneRedaktion)
LeckerOhneRedaktion antwortete am
Hallo Swantje,Kokosraspeln
Hallo Swantje, Kokosraspeln und Kokosmilch enthalten keinen Fruchtzucker. Der Kohlenhydratanteil ist sehr gering und besteht bei Kokosraspeln aus etwa 6g Saccharose (Haushaltszucker)/100g (BLS). Saccharose besteht aus einem Teil glucose und einem Teil Fructose , also ist der Anteil sehr gering. Damit gehört Kokos bei FI zu den verträglichen Lebensmitteln. Gruß von Alexandra (LeckerOhneRedaktion)
Gast antwortete am
Ich vertrage Kokos auch.
Ich vertrage Kokos auch. Sonst habe ich mit Nüssen Probleme. Ich mache mir Kokosmakronen mit Traubenzucker so:
250g Traubenzucker
2 Eiweiß
2 TL Speisestärke
160 g Kokosraspel
1 Tl Orange-Back
Oblaten
Anja
swantje antwortete am
Super - Danke für den Tipp!
Super - Danke für den Tipp!