Gespeichert von Gast am
Hallo,
ich nehme wegen meiner FI Traubenzucker zum süßen.Da ich neu auf diesem Gebiet bin möchte ich eine Frage stellen: Ich süße pro Tag mit knapp 3-4 Löffeln Traubenzucker.Ab welcher Menge führt Traubenzucker zu Blähungen ?
Vielen Dank für die Mühe
Gast antwortete am
Hallo, Zucker und
Hallo,
Zucker und Traubenzucker führen im Gegensatz zu Fruchtzucker und Zuckeraustauschstoffen (z.B. Sorbit, Maltit oder Isomalt) nur selten zu Blähungen. Sicher ist dies von der verzehrten Menge abhängig und davon wie empfindlich der Einzelne reagiert. 3-4 EL Traubenzucker täglich sollten kein Problem darstellen.
Gruß von Alexandra (LeckerOhneRedaktion)