Orangenpunsch
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Zutaten:
- 500ml Wasser
- 2 El schwarzen Tee
- 1 Stück Muskatblüte
- 2 Kardamonkapseln
- 200ml Orangensaft
- 1 El Limettensaft
- 4 El Traubenzucker
Zubereitung:
Das Wasser aufkochen und die Muskatblüte, Kardamon und Tee hineingeben und 5 min ziehen lassen. Durch ein Sieb gießen. Den Orangen und Limettensaft zugeben und mit Traubenzucker süßen.
Infos
Autor:Geeignet bei:
Fructoseunverträglichkeit
Nährwerte pro Portion
Energie: 55kcal
Eiweiss: 1g
Fett: 0g
Kohlenhydrate: 11g
BE: 1
Calcium: 38mg
Lactose: frei
Fructosegehalt: mittel
