Möhren - Orangen - Drink

 
Portionen:
1 (200 ml)

Zutaten:

  • 70 ml Möhrensaft
  • 70 g Fruchtjoghurt, Maracuja
  • 1 El Orangensaft
  • 4 El Mineralwasser
  • 1 Esslöffel Haferkleieflocken

Zubereitung:

Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren.

Infos

Autor:
LeckerOhneRedaktion

Geeignet bei:

Magenbypass

Nährwerte pro Portion

Energie:
149kcal
Energiedichte:
1 kcal/g
Eiweiss:
5g
Fett:
6g
Kohlenhydrate:
19g
BE:
2
Ballaststoffe:
5g
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