Mangofrühstück

 
Portionen:
2

Zutaten:

  • 400ml Milch 3,5% Fett
  • 50g Sechskornflocken
  • 2 El Mandelmus
  • 2 El Zucker
  • 1 Mango
  • 1 El Brombeergelee

Zubereitung:

Die Milch aufkochen und die Flocken einstreuen. Ausquellen lassen dabei ab und zu umrühren. Mandelmus und Zucker unterrühren. Mangofleisch pürieren und mit dem Gelee zu dem Brei anrichten.

Infos

Autor:
LeckerOhneRedaktion

Geeignet bei:

Mangelernährung
Passierte Kost

Nährwerte pro Portion

Energie:
437kcal
Eiweiss:
12g
Fett:
18g
Kohlenhydrate:
55g
BE:
5
Ballaststoffe:
3g
Calcium:
304mg
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