Holunder-Drink

 
Portionen:
2 a 200 ml

Zutaten:

  • 50 ml Holunderbeersaft
  • 100 ml Bananennektar
  • 250 ml Buttermilch

Zubereitung:

 In ein hohes Gefäß geben und gut miteinander verrühren.

Infos

Autor:
LeckerOhneRedaktion

Geeignet bei:

Abnehmen
Magenbypass
Passierte Kost

Nährwerte pro Portion

Energie:
84kcal
Energiedichte:
0 kcal/g
Eiweiss:
5g
Fett:
1g
Kohlenhydrate:
14g
BE:
2
Calcium:
150mg
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