Grießherzen
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Zutaten:
- 300 ml Milch 3,5%
- 50ml Sahne 30%
- 60g Dinkelgrieß
- 20g Zucker
- 50g getrocknete Aprikosen
- 50g getrocknete Cranberries
Zubereitung:
Milch und Sahne aufkochen und den Grieß einstreuen. Aufkochen. Den Zucker zugeben und die Masse in kalt ausgespülte Formen füllen. Kalt stellen. Stürzen und das Obst dazu reichen.
Infos
Autor:Geeignet bei:
Mangelernährung
Mukoviszidose
Passierte Kost
Vegetarisch
Nährwerte pro Portion
Energie: 391kcal
Eiweiss: 11g
Fett: 14g
Kohlenhydrate: 54g
BE: 5
Ballaststoffe: 6g
Calcium: 236mg
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Anna antwortete am