Bananen-Kiwi-Drink
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Zutaten:
- 1 Banane
- 1 Kiwi
- 300 ml Ananassaft
- 1 EL Ahornsirup
Zubereitung:
1. Banane und Kiwi schälen, klein schneiden und in ein hohes Gefäß geben. 2. Ananassaft und Ahornsirup zugeben. 3. Alles miteinander gut pürieren. 4. Drink auf 2 Gläser verteilen und sofort servieren
Infos
Autor:Geeignet bei:
Laktoseintoleranz
Mangelernährung
Mukoviszidose
Nahrungsmittelallergien
Passierte Kost
Vegan
Vegetarisch
Zöliakie, Sprue
Allergien:
- ohne Kuhmilch
- ohne Soja
- ohne Ei
- ohne Weizen
Nährwerte pro Portion
Energie: 167kcal
Eiweiss: 1g
Fett: 0g
Kohlenhydrate: 37g
Lactose: frei