Popcorn, fructosearm
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Portionen:
1 Zutaten:
25 g Popcornmais
4 EL Traubenzucker
10 g Butter
2 El Wasser
Zubereitung:
Das Popcorn am Besten in einer Popcornmaschine zubereiten oder laut Packungsanweisung im Topf zubereiten. In der Zwischenzeit Traubenzucker mit Butter und Wasser in einen Topf geben und erhitzen. Wenn alles geschmolzen ist, das Wasser verkocht ist und eine sirupartige Konsistenz (ohne Bräune) erreicht ist, das gepoppte Popcorn hinzugeben und gut „rühren“ bis das Popcorn gut mit dem Sirup überzogen ist. Offen abkühlen lassen und vorsichtig trennen.
5
Eigene Bewertung: Keine Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
Infos
Rezept eingestellt
am 25.01.2012 - 00:00
von: Sandra Die Praktikantin
geeignet bei:
Fructoseintoleranz
Laktoseintoleranz
Zöliakie, Sprue
Nährwerte pro Portion
Energie:
328kcalEnergiedichte:
3.50kcal/gEiweiss:
3.2gFett:
9.6gKohlenhydrate:
56.8gBE:
5.5Ballaststoffe:
2gFructose:
arm


Kommentare
Schmeckt lecker :-))
Danke für das schöne Rezept Sandra!