Frozen Joghurt

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Frozen Joghurt
Portionen: 
2
Zutaten: 
300g griechischer Sahnejoghurt, 10% Fett
100g rote Johannisbeeren
etwas Vanillemark
5 El Traubenzucker
Zubereitung: 

Die Beeren waschen und von den Rispen abstreifen. Mit dem Traubenzucker und Vanillemark pürieren. Den Sahnejoghurt unterrühren. Den Joghurt im Gefrierschrank 2 Stunden frieren.

5
Eigene Bewertung: Keine Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)

Infos

Rezept eingestellt
am 20.08.2009 - 20:02
von: LeckerOhneRedaktion

geeignet bei:
Fructoseintoleranz
Mangelernährung
Mukoviszidose

Nährwerte pro Portion

Energie:
301kcal
Eiweiss:
5.0g
Fett:
15.0g
Kohlenhydrate:
34.0g
BE:
2.5
Ballaststoffe:
4g
Calcium:
195mg
Fructosegehalt:
mittel

Kommentare

Bild von andreas
Verfasst von andreas am 18. September 2009 - 18:51.

Das ist wirklich ein tolles Rezept. So mache ich mein Eis jetzt immer. Es ist supercremig wenn man es nur etwa 1-2 Stunden gefriert. Ich habe nur etwas mehr Traubenzucker genommen. Es geht auch mit Marmelade sehr gut.

Bild von familiehuy
Verfasst von familiehuy am 9. Oktober 2011 - 17:42.

schmeckt auch sehr lecker mit Banane oder Erdbeeren