süßer Karottenaufstrich
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Zutaten:
- 100g Karotten
- 50g Butter
- 50g Honig
Zubereitung:
Die Karotten schälen und kleinschneiden und in reichlich Salzwasser garen. Abschütten und fein pürieren. Erkalten lassen. Die zimmerwarme Butter mit dem Honig cremig rühren. Die Karotten nach und nach zugeben.
Infos
Autor:Geeignet bei:
PKU
Nährwerte pro Portion
Energie: 54kcal
Eiweiss: 0g
Fett: 4g
Kohlenhydrate: 4g
BE: 0
Phe: 5mg
Lactose: arm