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Euer Lecker-Ohne-Team
Speckwaffeln ohne Ei

für 6 Waffeln
Zutaten:
- 100g gewürfelter Speck
- 1 Zwiebel
- 20g Ei-Ersatz, 3 Pauly
- 120ml Wasser
- 60g Butter oder Margarine
- 110g Mehl
- 1 Tl getrockneter Thymian
Zubereitung:
Den Speck in einer kleinen Pfanne auslassen. Zwiebeln fein würfeln, dazugeben und mitbraten. Etwas abkühlen lassen.
Den Ei-Ersatz mit einem Schneebesen in 100ml Wasser anrühren und kurz aufschlagen. Die Butter schaumig rühren und den Ei-Ersatz zugeben. Das Mehl,Thymian und die Speck-Zwiebelmasse unterrühren. Den Teig 10 Minuten quellen lassen und in einem gefetteten Waffeleisen 6 Waffeln ausbacken.
Die Waffeln schmecken warm und kalt.
Infos
Autor:Geeignet bei:
Laktoseintoleranz
Nahrungsmittelallergien
Allergien:
- ohne Kuhmilch
- ohne Soja
- ohne Ei
Nährwerte pro Portion
Energie: 248kcal
Eiweiss: 4g
Fett: 19g
Kohlenhydrate: 15g
Ballaststoffe: 1g