Buttermilch-Kaltschale
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Zutaten:
- 3 El Zucker
- 1 l Buttermilch
- 100 ml Sahne
- 1 Zitrone, ungespritzt
Zubereitung:
Zitrone waschen und ca 1 Tl Schale abreiben.
Die kalte Buttermilch mit Zucker, Sahne und Zitronenschale zusammenrühren.
Mit Zitronensaft abschmecken.
Kalt servieren.
Gerne zum Frühstück mit Müsli und/oder Früchten
Infos
Autor:Geeignet bei:
Nahrungsmittelallergien
Vegetarisch
Allergien:
- ohne Soja
- ohne Ei
- ohne Weizen
Nährwerte pro Portion
Energie: 220kcal
Eiweiss: 9g
Fett: 11g
Kohlenhydrate: 20g