Spargel-Käse-Snack
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Portionen:
10 Stück Zutaten:
100g TK-Blätterteig
150g Frischkäse mit Kräutern
50g roher Schinken, gewürfelt
100g grüner Spargel
Zubereitung:
Den Blätterteig auftauen und etwa auf die doppelte Größe ausrollen. Mit einem runden Ausstecher 20 Kreise ausstechen. Bei 10 Kreisen einen inneren Ring ausstechen. Dann jeweils 10 Kreise und 10 Ringe aufeinander legen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und bei 200°C etwa 10-12 min backen und abkühlen.
Den Spargel in Salzwasser etwa 10 min garen. In Stücke schneiden. Für die Füllung den Frischkäse mit dem Schinken verrühren und in das Gebäck füllen. Mit den Spargelstücken garnieren
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Eigene Bewertung: Keine
Infos
Rezept eingestellt
am 29.05.2011 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion
geeignet bei:
Fructoseintoleranz
Mangelernährung
Nährwerte pro Portion
Energie:
107kcalEiweiss:
3.0gFett:
9.0gKohlenhydrate:
3.0gCalcium:
16mgFructosegehalt:
niedrig

