Salsa
Foto hochgeladen von LeckerOhneRedaktion
Portionen:
10 Zutaten:
250 g Tomaten
2 Tl Sambal Oelek
1 Bund frische Salatkräuter (Petersilie, Basilikum, Schnittlauch)
Salz, Pfeffer
1El Olivenöl
Zubereitung:
1. Tomaten waschen, halbieren und das Tomatenfleisch herausnehmen. 2. Die Tomaten in feine Würfel schneiden. 3. Tomatenfleisch mit Sambal Olek und Olivenöl vermischen 4. Kräuter waschen, trocken tupfen und schneiden. 5. Kräuter und Tomatenwürfel unterheben. 6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4
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Infos
Rezept eingestellt
am 03.04.2009 - 19:09
von: LeckerOhneRedaktion
geeignet bei:
Diabetes
Laktoseintoleranz
Nahrungsmittelallergien
Rheuma
Vegetarisch
Zöliakie, Sprue
Nährwerte pro Portion
Energie:
14kcalEiweiss:
0.0gFett:
1.0gKohlenhydrate:
1.0gLactose:
frei


Kommentare
Das war sehr gut.