Papaya-Lassi

Portionen:

Zutaten:

1 Papaya

1 El Limettensaft

4 El Traubenzucker

200ml eiskaltes Wasser

400ml Joghurt 1,5% Fett (oder Sojajoghurt)

Zubereitung:

Das Fruchtfleisch von der Papaya mit Traubenzucker, Wasser und Limettensaft pürieren. Den Joghurt unterrühren und sofort trinken.

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Infos

Rezept eingestellt
am 09.10.2009 - 19:55
von: sandra.s

geeignet bei:
Fructoseintoleranz

Energie:

85kcal

Eiweiss:

5.0g

Fett:

1.0g

Kohlenhydrate:

15.0g

BE:

1.0

Ballaststoffe:

Calcium:

158mg

Fructosegehalt:

mittel