Limosirup, fructosearm
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Portionen:
30 Zutaten:
600g Traubenzucker
250ml Wasser
Saft und Schale von einer Orange (unbehandelt)
Saft und Schale von einer Zitrone (unbehandelt)
Saft und Schale von einer Limette (unbehandelt)
Zubereitung:
Das Wasser mit dem Traubenzucker aufkochen. Fruchtsaft und Schalen zugeben und einmal aufkochen. Eine Stunde durchziehen lassen und durch ein Sieb gießen. Hält sich eine Woche in einer verschlossenen Flasche.
Etwa 30ml vom Sirup in 200ml Wasser oder Mineralwasser geben. (Nach Geschmack)
5
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Infos
Rezept eingestellt
am 22.02.2010 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion
geeignet bei:
Fructoseintoleranz
Laktoseintoleranz
Mangelernährung
Nahrungsmittelallergien
Nährwerte pro Portion
Energie:
86kcalEiweiss:
0.5gKohlenhydrate:
20.0gBE:
2.0Calcium:
3mgLactose:
freiFructose:
arm

