Kirsch - Banane - Joghurt

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Kirsch - Banane - Joghurt
Portionen: 
2
Zutaten: 
50 g Banane
2 El Orangensaft
2 El Traubenzucker
50 g Kirschen
1/2 Vanilleschote
200 g Joghurt
Zubereitung: 

Die Banane mit dem Orangensaft und 1 EL von dem Traubenzucker fein pürieren, dann unter den Joghurt rühren. Die Vanilleschote auskratzen,mit den Kirschen und dem restl. Traubenzucker pürieren. Den Bananen-Joghurt in zwei Schüsseln geben und die pürierten Kirschen hinein rühren.

 

 

Nahrungsmittelallergien
ohne Soja
ohne Ei
ohne Weizen
0
Eigene Bewertung: Keine

Infos

Rezept eingestellt
am 03.03.2010 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion

geeignet bei:
Fructoseintoleranz
Nahrungsmittelallergien
Passierte Kost
Zöliakie, Sprue

Nährwerte pro Portion

Energie:
176kcal
Energiedichte:
1.00kcal/g
Eiweiss:
4.3g
Fett:
3.9g
Kohlenhydrate:
29.5g
BE:
2.5
Fructose:
arm