Haferflocken-Kirschkuchen
Portionen:
12 Stücke Zutaten:
60g Margarine
180g Haferflocken
4 Eier
80g Zucker
1 Glas Sauerkirschen, abgetropft
etwas Zimt
Zubereitung:
Die Margarine in einer Pfanne schmelzen und die Flocken darin anrösten. 1/4 der Flocken zurückbehalten. Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Eigelb mit Zucker dicklich aufschlagen. Die Haferflocken, Eischnee und Eischaum in eine Schüssel geben und alles unterheben. In eine gefettete Springform geben. Die Kirschen darauf verteilen. Die zurückbehaltenen Flocken mit Zimt mischen und darüber streuen. Den Kuchen bei 180°C etwa 35 min backen.
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Eigene Bewertung: Keine
Infos
Rezept eingestellt
am 10.01.2011 - 16:18
von: susanne
geeignet bei:
Abnehmen
Laktoseintoleranz
Nahrungsmittelallergien
Nährwerte pro Portion
Energie:
192kcalEnergiedichte:
2.50kcal/gEiweiss:
4.0gFett:
9.0gKohlenhydrate:
23.0gBE:
2.0Ballaststoffe:
1gCalcium:
21mgLactose:
frei

