Fenchel - Paprika - Salat
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Portionen:
2 Zutaten:
1 kleine Fenchelknolle
1 rote Paprika
1 El Öl
Salz, Pfeffer
100 ml Gemüsebrühe
2 El Weinessig
Petersilie
Zubereitung:
Fenchel putzen, den Strunk entfernen und in Streifen schneiden.
Paprika halbieren, Stiel und Kerne entfernen, dann in Steifen schneiden.
Gemüsebrühe, Essig, Öl, Salz, Peffer in einer Schüssel zu einer Marinade anrühren und abschmecken.
Die Marinade mit dem Fenchel und der Paprika vermengen und für eine Tag ziehen lassen.
Vor dem Servieren mit frischer Petersilie anrichten.
4
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Infos
Rezept eingestellt
am 16.02.2010 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion
geeignet bei:
Abnehmen
Diabetes
Vegetarisch
Nährwerte pro Portion
Energie:
102kcalEnergiedichte:
0.50kcal/gEiweiss:
2.9gFett:
6.5gKohlenhydrate:
7.5gBE:
0.0


