Brot mit Putenbruströllchen

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Portionen:

1 (100g)

Zutaten:

2 Scheiben kleinen Vollkornknäcke

2 Scheiben Putenbrustaufschnitt

4 Spargelköpfe aus dem Glas

2 Tl Paprikaquark

Salat (z.B.Feldsalat)

Petersilie

Zubereitung:

Knäcke mit dem Paprikaquark bestreichen. Spargel in den Putenbrustaufschnitt einrollen und auf das Brot legen. Mit Salat auf einem Teller anrichten.

Eigene Bewertung: Keine

Infos

Rezept eingestellt
am 06.04.2010 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion

geeignet bei:
Magenband

Energie:

99kcal

Energiedichte:

0.90kcal/g

Eiweiss:

11.6g

Fett:

1.0g

Kohlenhydrate:

10.0g

BE:

1.0

Ballaststoffe: