Basilikum-Joghurt-Dressing

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Basilikum-Joghurt-Dressing
Portionen: 
4
Zutaten: 
1 Handvoll Basilikum
2 EL Zitronensaft, frisch
150 g Joghurt (0,1%)
1 Prise Traubenzucker
1 EL Rapsöl
2 EL Wasser
Salz und Zucker
Zubereitung: 

Die Basilikumblätter von den Stängeln befreien, waschen und in einen Topf schneiden.
Zitronensaft, Joghurt, Traubenzucker, Rapsöl und Wasser dazugeben und alles gut vermischen, evtl. pürieren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nahrungsmittelallergien
ohne Soja
ohne Ei
ohne Weizen
0
Eigene Bewertung: Keine

Infos

Rezept eingestellt
am 29.04.2009 - 19:31
von: Carina Levermann
Carina Levermanns Webseite

geeignet bei:
Abnehmen
Fructoseintoleranz
Nahrungsmittelallergien
Zöliakie, Sprue

Nährwerte pro Portion

Energie:
52kcal
Energiedichte:
0.90kcal/g
Eiweiss:
1.7g
Fett:
3.0g
Kohlenhydrate:
4.0g
Fructose:
arm