Bananenkuchen
Portionen:
12 Stücke Zutaten:
80g Butter
150g Zucker
3 Eier
100g Joghurt 1,5 % Fett
300g Dinkel-Vollkornmehl
2 Tl Backpulver
3 reife Bananen
2 El Zitronensaft
Zubereitung:
Butter und Zucker cremig rühren. Eier nacheinander unterrühren. Die Banane mit Zitronensaft mit der Gabel grob zerdrücken. Banane, Mehl, Joghurt und Backpulver unter die Eiermasse rühren. In eine gut gefettete Kastenform füllen und eine Stunde bei 160° C backen.
5
Eigene Bewertung: Keine Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
Infos
Rezept eingestellt
am 14.05.2010 - 16:33
von: susanne
geeignet bei:
Abnehmen
Nährwerte pro Portion
Energie:
245kcalEnergiedichte:
2.38kcal/gEiweiss:
5.8gFett:
8.0gKohlenhydrate:
37.0gBE:
3.0Ballaststoffe:
3gKalium:
264mgNatrium:
124mgCalcium:
38mgPhosphat:
214mg

