Apfel-Zwiebelgemüse

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Apfel-Zwiebelgemüse
Portionen: 
4
Zutaten: 
500g rote Zwiebeln
500g Apfel (säuerliche Sorte z.B. Boskoop)
100ml Weißwein, trocken
Salz, Pfeffer
20g Butter
Zubereitung: 

 Die Zwiebel in Achtel schneiden und in der zerlassenen Butter anschwitzen. Mit dem Wein aufgießen, salzen und pfeffern und 10min bei schwacher Hitze garen. Die Äpfel ebenfalls achteln und zugeben. Das Gemüse noch etwa 5 min weitergaren bis die Äpfel zerfallen. Abschmecken.

4
Eigene Bewertung: Keine Durchschnitt: 4 (1 Bewertung)

Infos

Rezept eingestellt
am 10.01.2010 - 01:00
von: LeckerOhneRedaktion

geeignet bei:
Abnehmen
Vegetarisch
Zöliakie, Sprue

Nährwerte pro Portion

Energie:
155kcal
Energiedichte:
0.50kcal/g
Eiweiss:
2.0g
Fett:
5.0g
Kohlenhydrate:
20.0g
Ballaststoffe:
5g
Calcium:
51mg
Lactose:
arm